Zwangerschapmassage

zwangerschapEen massage kan lichamelijke klachten tijdens de zwangerschap verlichten, maar ook de emotionele spanningen die u misschien ervaart.

Een massage maakt de spieren soepeler, de ademhaling ontspannender en de dagelijkse beslommeringen verdwijnen even naar de achtergrond. Het lichaam kan zich herstellen. Door deze ontspanning kan u de zwangerschap bewuster en intenser ervaren. Uit onderzoek blijkt dat een zwangerschapmassage onder meer positieve effecten heeft op de slaap en zorgt voor minder rugpijn en minder aanmaak van stresshormonen. Ook lijken baby’s waarvan de moeder tijdens de zwangerschap gemasseerd is, na de geboorte veel rustiger.

De massage wordt zowel in rug- als in zijlig gegeven, waardoor u tot aan het eind van de zwangerschap kunt genieten van deze heel ontspannende massage.